NISAM VJEROVALA DOK NISAM IZGUBILA 20 KG: evo kako da izgubite višak kilograma sa kuhanim limunom!
Recepti

NISAM VJEROVALA DOK NISAM IZGUBILA 20 KG: evo kako da izgubite višak kilograma sa kuhanim limunom!

Mnogi ljudi započeti dan uz topli napitak poput kave. Drugi preferiraju nešto hladno i osvježavajuće kao soda, soda ili soda.

Međutim, oba pića uzrokovati ozbiljnu štetu na naše zdravlje, tako da treba da ih zamijeniti.
Dobar izbor je napitak koji će vam predstaviti u nastavku. To se konzumira na prazan želudac i vrlo je hranjiv.

Također eliminira bakterije, detoksikaciju organizma i daje nam energiju koja pogoduje našem radnog dana.
KUHANI LIMUN

Postoje mnoge prednosti možemo postići sa ovim piće. To pomaže da se spali masti i postepeno i prirodno izgubiti težinu. Sa svojim čišćenje akciju čisti naš organizam, povećava metabolizam i podstiče izbacivanje toksičnih materija. Ovdje ćemo vam pokazati ono što treba imati pri ruci i morate učiniti da se pripremi.
ONO ŠTO NAM TREBA:
Korijen đumbira (2 cm)
5 limuna

Češnjak (4-5 čena)
Mineralna voda (2 litre)

PRIPREMA I KORIŠTENJE:
Prvi korak jeste da iscjedite sav limun i stavite u blender, zatim oguliti, očistiti i isjeckati 4-5 čena bijelog luka i staviti u blender sa sokom od limuna.

Ocistite i ogulite korijen đumbira i sve zajedno izblendajte u blenderu. Blendajte sve dok se ne dobije homogena smjesa.
Zatim u lonac uzmemo 2 litre mineralne vode. Kada voda proključa, dodati mješavinu iz blendera u vodu i ostaviti da se krčka nekoliko minuta.

Na kraju skloniti sa vatre i ostaviti da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Ova mešavinu treba da popijemo svako jutro kako bi osjetili njegove efekte. Jer limunov sok je sličan želudačnim sokovima želuca.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *